Home
Diet Biasa Kula


Cottage Cheese vs Cacik


Cacik vs Cottage Cheese


kalori

Kalori ing 1 tuwung
206.00 Kcal  
32
150.00 Kcal  
23

kalori
98.00 Kcal  
99+
47.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
14.00 Kcal  
10
14.00 Kcal  
10

Kalori ing 1 oz
48.00 Kcal  
21
14.00 Kcal  
4

Kalori ing 1 irisan
206.00 Kcal  
99+
78.00 Kcal  
19

Bantu ukuran
100  
100  

protein
11.12 g  
39
2.00 g  
99+

karbohidrat
3.38 g  
99+
14.94 g  
29

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
2.67 g  
27
9.78 g  
99+

lemak
4.30 g  
29
4.95 g  
33

Content lemak
4 %  
4
10 %  
10

jenuh Lemak
1.72 g  
14
1.40 g  
11

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.12 g  
99+
0.52 g  
99+

monounsaturated lemak
0.78 g  
99+
2.83 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
17.00 mg  
99+
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
140.00 IU  
99+
33.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.07 mg  
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
0.24 mg  
35

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
4.00 μg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg  
39
0.44 μg  
38

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
3.00 mg  
7

vitamin D
3.00 IU  
39
29.00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.70 μg  
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
83.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+

Iron
0.07 mg  
99+
1.00 mg  
13

Magnesium
8.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

fosfor
159.00 mg  
38
126.00 mg  
99+

kalium
104.00 mg  
99+
108.00 mg  
99+

sodium
364.00 mg  
30
347.00 mg  
31

seng
0.40 mg  
99+
1.00 mg  
36

liyane
  
  

Water
79.79 g  
89.02 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan  

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan  
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates  
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  
Banget rambute kondisioner  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ngresiki kulit paten  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin  
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.  
  • Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
  • Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
  • Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
  

warna
-  
-  

roso
-  
ora nguntungke  

Aroma
-  
Fresh, mambu ora nguntungke  

vegetarian
-  
Ya  

asal
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan  
Turkey  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà  
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer  
Bowl  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
30- 40 menit  
15 20 menit  

Wektu Cooking
15  
-  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
39.20 ° F  
19

beting Life
7- 10 days  
1 day  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa