Susu domba vs kefir
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
108,00 kkal
99+
41,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
6,00 g
99+
3,79 g
99+
Karbohidrat
5,00 g
99+
4,48 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,00 g
4,61 g
99+
lemak
7,00 g
38
0,93 g
7
Lemak jenuh
5,00 g
34
0,66 g
7
Lemak trans
0,00 g
0,04 g
1
Lemak tak jenuh ganda
0,31 g
99+
0,05 g
99+
monounsaturated Fat
1,72 g
99+
0,31 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
147,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg
21
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg
13
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,71 pg
25
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg
4
0,20 mg
27
Vitamin D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
1,00 pg
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
193,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
18,00 mg
27
12,00 mg
35
Fosfor
158,00 mg
39
105,00 mg
99+
Kalium
137,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodium
44,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Seng
0,54 mg
40
0,46 mg
99+
Lain
air
80,70 g
90,07 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Mudah dicerna
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Susu domba dan kefir Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu domba dan kefir Rasa
Tidak tersedia
Beragi
Susu domba dan kefir Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
NA
daerah Kaukasus Utara
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Tak dapat diterapkan
bibit kefir, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan
10- 12 jam
Waktunya memasak
NA
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
15 hari
2- 3 minggu
