Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa cừu Vs kefir


kefir Vs Sữa cừu


Calo

Năng lượng trong 1 ly
265,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Năng lượng
108,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
108,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Năng lượng trong 1 lát
108,00 kcal  
34
41,00 kcal  
5

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
3,79 g  
99+

carbs
5,00 g  
99+
4,48 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
4,61 g  
99+

Chất béo
7,00 g  
38
0,93 g  
7

Hàm lượng chất béo
6 %  
6
3 %  
3

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
0,66 g  
7

Chất béo trans
0,00 g  
0,04 g  
1

polyunsaturated Fat
0,31 g  
99+
0,05 g  
99+

Chất béo
1,72 g  
99+
0,31 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam  
35
13,00 microgam  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 microgam  
28
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,20 mg  
36

Vitamin D
0,00 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
1,00 microgam  
8

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
193,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
18,00 mg  
30
12,00 mg  
38

Photpho
158,00 mg  
39
105,00 mg  
99+

kali
137,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

sodium
44,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
0,54 mg  
99+
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
80,70 g  
90,07 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Dễ dàng để Digest  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
-  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nó chứa hàm lượng cao các chất rắn, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Cừu sữa là sữa thu được bằng cách vắt sữa cừu trong nước  
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Khoa trương  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
-  
Bắc Caucasus Regions  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
-  
20  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
15 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa

Trong số các loại sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa