Lait de Brebis vs Kéfir
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
108,00 Kcal
99+
41,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
6,00 g
99+
3,79 g
99+
Glucides
5,00 g
99+
4,48 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
0,00 g
4,61 g
99+
Graisses
7,00 g
38
0,93 g
7
Graisse Saturée
5,00 g
34
0,66 g
7
Gras Trans
0,00 g
0,04 g
1
Graisses Polyinsaturées
0,31 g
99+
0,05 g
99+
Monoinsaturés Graisse
1,72 g
99+
0,31 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
147,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg
21
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg
13
0,15 mg
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
30
0,06 mg
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg
30
13,00 µg
20
La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg
25
0,29 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg
4
0,20 mg
27
Vitamine D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
1,00 µg
7
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
193,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnésium
18,00 mg
27
12,00 mg
35
Phosphore
158,00 mg
39
105,00 mg
99+
Potassium
137,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodium
44,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,54 mg
40
0,46 mg
99+
Autre
Eau
80,70 g
90,07 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Cancer Prévient
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Autres Avantages Généraux
Facile à digérer
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
Indisponible
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Indisponible
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Lait de Brebis et Kéfir Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Lait de Brebis et Kéfir Saveur
Indisponible
Écumeux
Lait de Brebis et Kéfir Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
NA
régions du Caucase du Nord
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
N'est pas Applicable
graines de kéfir, Le lait entier
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
N'est pas Applicable
10- 12 heures
Temps de Cuisson
NA
20
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
15 jours
2- 3 semaines
