×

shrikhand
shrikhand

kefir
kefir



ADD
Compare
X
shrikhand
X
kefir

shrikhand vs kefir

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
279,00 kkal41,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.5 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.10 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.14 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.17 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
2.3 melayani ukuran
100
100
2.4 protein
8,00 g3,79 g
Susu menguap Fakta
0 215
2.6 Karbohidrat
46,00 g4,48 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
2.7.5 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
3.2.1 Gula
42,70 g4,61 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
3.4 lemak
7,00 g0,93 g
Yakult Fakta
0.1 175
4.2.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
4.3.4 Lemak jenuh
4,00 g0,66 g
Amasi Fakta
0 67
4.3.11 Lemak trans
Tidak tersedia0,04 g
susu Fakta
0 162
4.3.16 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia0,05 g
paneer Fakta
0 48
4.3.20 monounsaturated Fat
Tidak tersedia0,31 g
Zincica Fakta
0 32.9
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Kolesterol
0,02 mg5,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
5.4 vitamin
5.4.1 vitamin A
630,00 IU569,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
5.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,03 mg
paneer Fakta
0 3.5
5.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
5.5.5 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,15 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
5.5.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,06 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
5.5.12 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia13,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
5.5.15 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,29 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
5.5.19 Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg0,20 mg
susu Fakta
0 7.7
5.7.3 Vitamin D
Tidak tersedia41,00 IU
yogurt Fakta
0 301
6.2.3 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia1,00 pg
susu Fakta
0 7.5
8.5.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,02 mg
paneer Fakta
0 24.21
8.5.6 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,10 pg
yogurt Fakta
0 30.3
8.6 bahan galian
8.6.1 Kalsium
71,60 mg130,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
8.6.3 Besi
Tidak tersedia0,04 mg
paneer Fakta
0 70
8.7.2 Magnesium
Tidak tersedia12,00 mg
Gelato Fakta
0 444
8.8.2 Fosfor
62,50 mg105,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
9.2.2 Kalium
Tidak tersedia164,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
14.5.2 Sodium
30,00 mg40,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
14.5.4 Seng
Tidak tersedia0,46 mg
Gelato Fakta
0 7.31
14.6 Lain
14.6.1 air
Tidak tersedia90,07 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
14.6.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit lebih halus
15.2.2 Perawatan Rambut
mengurangi ketombe
Memperkuat akar rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16 Apa yang
16.1 apa yang
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
16.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Beragi
16.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
16.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
16.2 Asal
India
daerah Kaukasus Utara
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
100
100
17.2 Bahan
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
bibit kefir, Susu
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
3- 4 jam
10- 12 jam
17.4.2 Waktunya memasak
NA
20
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
32,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
17.5.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
2- 3 minggu