×

Shrikhand
Shrikhand

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Shrikhand
X
kefir

Shrikhand Vs kefir

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

239,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

279,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

99,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

180,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

239,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

8,00 g3,79 g
0 215
👆🏻

carbs

46,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

42,70 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

7,00 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

12 %3 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

4,00 g0,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,05 g
0 48
👆🏻

Chất béo

5,30 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,02 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

630,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

17,00 microgam13,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,29 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,40 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam1,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,10 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

71,60 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,50 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

magnesium

11,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

62,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

141,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

30,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,59 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

61,50 g90,07 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Cung cấp cho một làn da mượt mà

Chăm sóc tóc

giảm Gàu
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.

Màu

-
-

vị

-
Khoa trương

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Ấn Độ
Bắc Caucasus Regions

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
10 12 Hours

Giờ nấu ăn

-
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

32,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
2- 3 tuần