kalori
Kalori dalam 1 cangkir
122,00 kkal
Rank: 14 (Overall)
50
1927
👆🏻
kalori
182,00 kkal
Rank: 57 (Overall)
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal
Rank: 27 (Overall)
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
41,00 kkal
Rank: 18 (Overall)
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
102,00 kkal
Rank: 31 (Overall)
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
protein
4,00 g
Rank: 59 (Overall)
0
215
👆🏻
Karbohidrat
27,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Gula
24,00 g
Rank: 72 (Overall)
0
54.08
👆🏻
lemak
6,00 g
Rank: 35 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
3 %
Rank: 3 (Overall)
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
4,00 g
Rank: 35 (Overall)
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,20 g
Rank: 60 (Overall)
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
1,20 g
Rank: 68 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
Kolesterol
16,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
111,00 IU
Rank: 65 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
Rank: 16 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg
Rank: 39 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg
Rank: 44 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg
Rank: 31 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
Rank: 26 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
Rank: 45 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
Rank: 27 (Overall)
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
135,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
1705
👆🏻
Besi
0,27 mg
Rank: 40 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnesium
17,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0
444
👆🏻
Fosfor
116,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
1409
👆🏻
Kalium
208,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sodium
54,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,54 mg
Rank: 45 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Lain
air
61,74 g
Rank: 48 (Overall)
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g
0
0
👆🏻
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Gejala alergi
-
Apa yang
apa yang
susu es
Warna
-
Rasa
-
Aroma
-
Vegetarian
-
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
Bahan
Telur, susu, Gula, susu kental yg dikocok
fermentasi Agen
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
Waktunya memasak
-
penuaan waktu
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
Rank: 1 (Overall)
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu