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Shrikhand
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Kéfir
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Shrikhand
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Kéfir

Shrikhand vs Kéfir

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1 Calories
1.1 Calories
279,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.8 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.2 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
2.5 Portion
100
100
3.2 Protéines
8,00 g3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
4.9 Glucides
46,00 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
4.13.3 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
7.6.2 Sucre
42,70 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
7.8 Graisses
7,00 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
7.10.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
7.12.2 Graisse Saturée
4,00 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
7.12.7 Gras Trans
Indisponible0,04 g
Lait Faits
0 162
8.2.1 Graisses Polyinsaturées
Indisponible0,05 g
Paneer Faits
0 48
8.2.4 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,31 g
Zincica Faits
0 32.9
9 Nutrition
9.1 Portion
100
100
9.2 Cholestérol
0,02 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
10.3 Vitamines
10.3.1 La Vitamine A
630,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
10.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
11.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
11.3.7 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
11.4.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
11.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
1.2.2 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
1.3.7 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.4 Vitamine D
Indisponible41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.4.2 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.5.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.5.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.6 Minéraux
2.6.1 Calcium
71,60 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.8.3 Fer à repasser
Indisponible0,04 mg
Paneer Faits
0 70
5.6.2 Magnésium
Indisponible12,00 mg
Gelato Faits
0 444
8.5.2 Phosphore
62,50 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
8.6.4 Potassium
Indisponible164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
8.8.2 Sodium
30,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
8.8.6 Zinc
Indisponible0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
8.9 Autre
8.9.2 Eau
Indisponible90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
8.9.5 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
9.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau plus lisse
9.2.2 Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
Renforce les racines des cheveux
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
10 Quel est
10.1 Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
10.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
10.1.2 Saveur
Indisponible
Écumeux
10.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
10.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
10.2 Origine
Inde
régions du Caucase du Nord
11 Comment Faire
11.1 Portion
100
100
11.3 Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
graines de kéfir, Le lait entier
11.3.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.4 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
11.5 Temps Durée
11.5.1 Temps de Préparation
3- 4 heures
10- 12 heures
11.5.2 Temps de Cuisson
NA
20
11.5.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.6 Stockage et Durée de conservation
11.6.1 Réfrigération Température
32,00 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
14.4.2 Étagère La vie
Autour de 6 mois
2- 3 semaines