1 Calories
1.1 Calories
279,00 Kcal41,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.8 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.2 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
2.5 Portion
3.2 Protéines
4.9 Glucides
4.13.3 Fibre
7.6.2 Sucre
7.8 Graisses
7.10.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
7.12.2 Graisse Saturée
7.12.7 Gras Trans
8.2.1 Graisses Polyinsaturées
8.2.4 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,31 g
0
32.9
9 Nutrition
9.1 Portion
9.2 Cholestérol
10.3 Vitamines
10.3.1 La Vitamine A
630,00 IU569,00 IU
0
2499
10.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
0
3.5
11.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,14 mg
0
2.017
11.3.7 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,15 mg
0
13.112
11.4.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,06 mg
-0.026
1.5
11.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible13,00 µg
0
87
1.2.2 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,29 µg
0
4.03
1.3.7 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.4 Vitamine D
Indisponible41,00 IU
0
301
2.4.2 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible1,00 µg
0
7.5
2.5.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,02 mg
0
24.21
2.5.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,10 µg
0
30.3
2.6 Minéraux
2.6.1 Calcium
2.8.3 Fer à repasser
5.6.2 Magnésium
Indisponible12,00 mg
0
444
8.5.2 Phosphore
8.6.4 Potassium
Indisponible164,00 mg
0
1794
8.8.2 Sodium
30,00 mg40,00 mg
0
7022.4
8.8.6 Zinc
Indisponible0,46 mg
0
7.31
8.9 Autre
8.9.2 Eau
Indisponible90,07 g
0
221
8.9.5 Caféine
9 Prestations
9.1 Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
9.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
9.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
9.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau plus lisse
9.2.2 Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
Renforce les racines des cheveux
9.3 Importance et Usages Nutritionnels
9.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
9.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
9.4 Allergie
9.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
10 Quel est
10.1 Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
10.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
10.1.2 Saveur
10.1.3 Arôme
10.1.4 Végétarien
10.2 Origine
Inde
régions du Caucase du Nord
11 Comment Faire
11.1 Portion
11.3 Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
graines de kéfir, Le lait entier
11.3.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
11.4 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
11.5 Temps Durée
11.5.1 Temps de Préparation
3- 4 heures
10- 12 heures
11.5.2 Temps de Cuisson
11.5.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
11.6 Stockage et Durée de conservation
11.6.1 Réfrigération Température
14.4.2 Étagère La vie
Autour de 6 mois
2- 3 semaines