1 kalori
1.1 kalori
83,00 kkal
Rank: 72 (Overall) ▶
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 melayani ukuran
100
1.7 protein
3,05 g
Rank: 74 (Overall) ▶
0
215
1.8 Karbohidrat
10,58 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Serat
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Gula
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 lemak
3,29 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1,00 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
2,00 g
Rank: 56 (Overall) ▶
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
2.2 Kolesterol
27,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
33,42 IU
Rank: 74 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,22 IU
Rank: 37 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
101,39 mg
Rank: 67 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Besi
0,06 mg
Rank: 55 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnesium
9,64 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
85,70 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Kalium
142,14 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodium
38,84 mg
Rank: 69 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Seng
0,39 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia
Rank: 100 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Kafein
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
4.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
5.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 15 menit
5.4.2 Waktunya memasak
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° F
Rank: 16 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
3- 5 hari