×

Ryazhenka
Ryazhenka

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Smetana

Ryazhenka vs Smetana

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
66,00 kkal292,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.5 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.8 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.10 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.11 melayani ukuran
100
100
1.12 protein
3,20 g2,50 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.14 Karbohidrat
4,80 g2,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.15.1 Serat
Tidak tersedia0,00 g
susu Fakta
0 10.3
1.15.3 Gula
4,80 g2,40 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.16 lemak
3,60 g30,00 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.16.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia25 %
paneer Fakta
1 91
1.16.4 Lemak jenuh
2,40 g18,20 g
Amasi Fakta
0 67
1.16.6 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
susu Fakta
0 162
2.2.1 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia1,10 g
paneer Fakta
0 48
2.3.2 monounsaturated Fat
Tidak tersedia9,00 g
Zincica Fakta
0 32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
100
100
3.2 Kolesterol
14,00 mg90,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
3.3 vitamin
3.3.1 vitamin A
Tidak tersedia60,30 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
1.1.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,00 mg
paneer Fakta
0 3.5
1.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,40 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
1.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,10 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
1.3.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
1.4.1 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia10,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
1.7.1 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,40 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
1.8.1 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia1,00 mg
susu Fakta
0 7.7
1.8.6 Vitamin D
Tidak tersedia0,60 IU
yogurt Fakta
0 301
1.9.2 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
susu Fakta
0 7.5
1.9.4 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,90 mg
paneer Fakta
0 24.21
1.10.3 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,00 pg
yogurt Fakta
0 30.3
1.11 bahan galian
1.11.1 Kalsium
Tidak tersedia80,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
1.11.4 Besi
Tidak tersedia0,10 mg
paneer Fakta
0 70
1.11.7 Magnesium
Tidak tersedia9,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.2.2 Fosfor
Tidak tersedia60,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.3.4 Kalium
Tidak tersedia100,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.2 Sodium
50,00 mg30,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.4 Seng
Tidak tersedia0,30 mg
Gelato Fakta
0 7.31
5.3 Lain
5.3.1 air
Tidak tersedia63,80 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
5.6.3 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
6 Manfaat
6.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
6.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
6.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
6.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
6.2.2 Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
6.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
6.3.1 penggunaan
NA
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
6.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
6.4 Alergi
6.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
7 Apa yang
7.1 apa yang
Produk susu
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
7.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
7.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Asam
7.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
7.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
7.2 Asal
Rusia
Rusia
8 Bagaimana membuat
8.1 melayani Ukuran
100
100
8.2 Bahan
susu
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
8.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
8.3 Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
Mangkuk
8.4 waktu Durasi
8.4.1 Waktu persiapan
NA
24-36 jam
8.4.2 Waktunya memasak
480
Tak dapat diterapkan
8.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
8.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
8.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
8.5.4 Shelf hidup
2- 3 minggu
10 sampai 14 hari