×

Ryazhenka
Ryazhenka

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Smetana

Ryazhenka vs Smetana Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
66,00 kkal292,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
3,20 g2,50 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
4,80 g2,40 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
Tidak tersedia0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
4,80 g2,40 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
3,60 g30,00 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersedia25 %
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,40 g18,20 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia1,10 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersedia9,00 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
14,00 mg90,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia60,30 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,00 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,40 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,10 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,00 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia10,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,40 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia1,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,60 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,90 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,00 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Tidak tersedia80,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
Tidak tersedia0,10 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia9,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia60,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia100,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg30,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,30 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia63,80 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
3.2.2 Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
NA
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Produk susu
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Asam
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
4.2 Asal
Rusia
Rusia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
susu
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
Mangkuk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
NA
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
480
Tak dapat diterapkan
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
10 sampai 14 hari