1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 kalori
66,00 kkal98,00 kkal
0
904
1.6 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.9 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.12 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia425,00 kkal
12.2
425
1.16 melayani ukuran
1.17 protein
1.22 Karbohidrat
1.22.3 Serat
Tidak tersedia0,00 g
0
10.3
1.23.1 Gula
1.25 lemak
1.25.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.25.8 Lemak jenuh
2.2.1 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
2.5.3 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersediaTidak tersedia
0
48
2.6.1 monounsaturated Fat
Tidak tersediaTidak tersedia
0
32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.6 vitamin
3.6.1 vitamin A
Tidak tersedia115,15 IU
0
2499
3.7.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,08 mg
0
3.5
3.7.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,37 mg
0
2.017
3.7.13 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,14 mg
0
13.112
3.9.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,08 mg
-0.026
1.5
3.9.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia12,25 pg
0
87
4.2.3 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,00 pg
0
4.03
4.3.5 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia2,45 mg
0
7.7
4.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia2,45 IU
0
301
4.3.13 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
4.3.17 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,12 mg
0
24.21
4.5.2 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia0,24 pg
0
30.3
7.6 bahan galian
7.6.1 Kalsium
Tidak tersedia284,20 mg
0
1705
10.5.4 Besi
Tidak tersedia0,12 mg
0
70
10.5.7 Magnesium
Tidak tersedia26,95 mg
0
444
10.5.9 Fosfor
Tidak tersedia218,05 mg
0
1409
10.5.11 Kalium
Tidak tersedia369,95 mg
0
1794
10.6.2 Sodium
50,00 mg257,25 mg
0
7022.4
10.6.4 Seng
Tidak tersedia1,03 mg
0
7.31
10.7 Lain
10.7.1 air
Tidak tersedia220,81 g
0
221
10.7.3 Kafein
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Penyerapan kalsium dan vitamin B
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
11.2.2 Perawatan Rambut
NA
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
12.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.1.4 Vegetarian
12.2 Asal
Rusia
Eropah, Yunani, Italia
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
13.2 Bahan
13.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
13.4.2 Waktunya memasak
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
13.5.3 Shelf hidup