1 kalori
1.1 kalori
1.6 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
4.8 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
4.15 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia425,00 kkal
12.2
425
4.17 melayani ukuran
4.18 protein
4.20 Karbohidrat
4.23.2 Serat
4.25.4 Gula
4.26 lemak
5.2.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
7.3.4 Lemak jenuh
7.6.6 Lemak trans
Tidak tersedia2,00 g
0
162
10.5.3 Lemak tak jenuh ganda
10.5.9 monounsaturated Fat
11 Gizi Yang
11.1 melayani Ukuran
11.2 Kolesterol
11.3 vitamin
11.3.1 vitamin A
12.2.4 Vitamin B1 (Thiamin)
12.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
12.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia3,80 mg
0
13.112
12.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg1,50 mg
-0.026
1.5
12.5.8 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia2,50 pg
0
87
12.5.15 Vitamin B12 (cobalamin)
12.6.2 Vitamin C (asam askorbat)
12.8.2 Vitamin D
12.8.4 Vitamin D (D2 + D3)
15.5.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
15.5.6 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia4,25 pg
0
30.3
15.6 bahan galian
15.6.1 Kalsium
15.6.4 Besi
15.6.7 Magnesium
15.8.2 Fosfor
15.8.5 Kalium
18.5.3 Sodium
18.5.6 Seng
18.6 Lain
18.6.1 air
18.7.2 Kafein
19 Manfaat
19.1 Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
19.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
19.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
19.2.1 Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
19.2.2 Perawatan Rambut
19.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
19.3.1 penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
19.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
19.4 Alergi
19.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
20 Apa yang
20.1 apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
20.1.1 Warna
20.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Pahit, Tajam
20.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
20.1.5 Vegetarian
20.2 Asal
21 Bagaimana membuat
21.1 melayani Ukuran
21.2 Bahan
Mentega susu, susu
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
21.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
21.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
dikeringkan Labu
21.4 waktu Durasi
21.4.1 Waktu persiapan
21.4.2 Waktunya memasak
21.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
2 - 4 minggu
21.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
21.5.1 pendinginan Suhu
86,00 ° FTidak tersedia
-20
383
24.5.2 Shelf hidup
7- 10 hari
Sekitar 3 bulan