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Quark
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Mursik
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Mursik

Quark vs Mursik

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1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
0,08 kcal
Rank: 96 (Overall)
0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)
Leite orgânico fatos
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1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Manteiga de iaque fatos
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1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme fatos
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1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
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1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Paneer fatos
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1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
14,10 g
Rank: 37 (Overall)
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
Leite evaporado fatos
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1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
3,50 g
Rank: 61 (Overall)
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
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1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
Queijo suíço fatos
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1.9 Gorduras
Dadiah fatos
10,60 g
Rank: 44 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Yakult fatos
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1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
7,00 g
Rank: 40 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Amasi fatos
ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
0,01 g
Rank: 71 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
0,20 g
Rank: 79 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
Zincica fatos
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
1,00 mg
Rank: 61 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Creme de queijo fatos
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
0,01 mg
Rank: 53 (Overall)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Açoitado creme fatos
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
2,50 ug
Rank: 39 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
0,70 µg
Rank: 26 (Overall)
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
100,00 mg
Rank: 50 (Overall)
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
0,60 mg
Rank: 38 (Overall)
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
80,53 g
Rank: 24 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
não definido
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
NA
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
amargo, afiado
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Alemanha
Quênia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
vaca pasteurizado ou leite de cabra
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
cabaça seca
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24-36 horas
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
20
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
86,00 °F
Rank: 7 (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Iogurte congelado fatos
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5.5.2 Validade
7- 10 dias
cerca de 3 meses
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