kalori per 100g
43,50 kkal
  
99+
292,00 kkal
  
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
  
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
  
Tidak tersedia
  
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
  
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
  
melayani ukuran
100
  
100
  
Lemak trans
0,00 g
  
Tidak tersedia
  
melayani Ukuran
100
  
100
  
vitamin
  
  
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
bahan galian
  
  
Lain
  
  
air
89,40 g
  
63,80 g
  
Kafein
0,00 g
  
0,00 g
  
Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
  
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
  
Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  
Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  
Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
  
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
  
Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
  
Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  
penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
  
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
  
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
  
Alergi
  
  
paneer dan Smetana Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
  
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
  
apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
  
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
  
Warna
putih
  
Tidak tersedia
  
paneer dan Smetana Rasa
Seperti susu
  
Asam
  
paneer dan Smetana Aroma
Segar, Seperti susu
  
Seperti susu
  
Vegetarian
iya nih
  
iya nih
  
Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
  
Rusia
  
melayani Ukuran
100
  
100
  
Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
  
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
  
fermentasi Agen
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
  
Mangkuk
  
waktu Durasi
  
  
Waktu persiapan
30- 40 menit
  
24-36 jam
  
Waktunya memasak
15
  
Tak dapat diterapkan
  
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
  
Tidak tersedia
  
Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  
Shelf hidup
5- 7 hari
  
10 sampai 14 hari