Rumah
Diet Dairy Saya


paneer vs Krim keju


Krim keju vs paneer


kalori

kalori per 100g
43,50 kkal   
99+
350,00 kkal   
33

kalori dalam 1 pat
79,90 kkal   
2
812,00 kkal   
22

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
35,00 kkal   
10

kalori dalam 1 cangkir
12,20 kkal   
1
99,00 kkal   
12

kalori dalam 1 tongkat
12,20 kkal   
1
66,00 kkal   
3

melayani ukuran
100   
100   

protein
18,30 g   
30
6,15 g   
99+

Karbohidrat
5,50 g   
99+
5,52 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
5,50 g   
99+
3,76 g   
34

lemak
0,90 g   
6
34,44 g   
99+

% Kandungan lemak
1 %   
1
65 %   
20

Lemak jenuh
0,60 g   
5
2,93 g   
28

Lemak trans
0,00 g   
15,00 g   
12

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

monounsaturated Fat
0,30 g   
99+
1,29 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
4,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pg   
34
1,00 pg   
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,03 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
46,00 IU   
10
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
9,00 mg   
99+

Fosfor
101,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
132,00 mg   
99+

Sodium
47,50 mg   
99+
314,00 mg   
33

Seng
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
89,40 g   
52,62 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   
Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi   

Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   
Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya   

Alergi
  
  

paneer dan Krim keju Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   
Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.   

Warna
putih   
putih   

paneer dan Krim keju Rasa
Seperti susu   
Lembut, Ringan, Manis   

paneer dan Krim keju Aroma
Segar, Seperti susu   
Segar, Nyaman   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   
Amerika Serikat   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   
Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   
Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
2 minggu   

Waktunya memasak
15   
30   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
5- 7 hari   
3-4 minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu