Rumah
Diet Dairy Saya


Krim keju vs paneer Fakta


paneer vs Krim keju Fakta


kalori

kalori per 100g
350,00 kkal   
33
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
812,00 kkal   
22
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
35,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal   
12
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
66,00 kkal   
3
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
6,15 g   
99+
18,30 g   
30

Karbohidrat
5,52 g   
99+
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,76 g   
34
5,50 g   
99+

lemak
34,44 g   
99+
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
65 %   
20
1 %   
1

Lemak jenuh
2,93 g   
28
0,60 g   
5

Lemak trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,22 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
1,29 g   
99+
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,03 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+

Seng
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
52,62 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Krim keju dan paneer Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
putih   
putih   

Krim keju dan paneer Rasa
Lembut, Ringan, Manis   
Seperti susu   

Krim keju dan paneer Aroma
Segar, Nyaman   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Amerika Serikat   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Mesophilic bacteria   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 minggu   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
30   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
3-4 minggu   
5- 7 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu