Rumah
 Diet Dairy Saya

Keju vs yogurt Nutrisi

Keju
yogurt
yogurt vs Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
100,00 mg  
10
5,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
945,00 IU  
18
4,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,28 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,06 mg  
32
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
7,00 pg  
35
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg  
12
0,75 pg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg  
15
0,01 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
1.045,00 mg  
5
110,00 mg  
99+
Besi
0,63 mg  
23
0,07 mg  
99+
Magnesium
26,00 mg  
22
11,00 mg  
99+
Fosfor
641,00 mg  
7
135,00 mg  
99+
Kalium
132,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+
Sodium
1.671,00 mg  
6
36,00 mg  
99+
Seng
2,49 mg  
26
0,52 mg  
99+
Lain
  
  
air
39,61 g  
85,10 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju

Bandingkan Produk Susu

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!