kefir

Bubuk susu

kefir vs Bubuk susu Fakta

kefir

Bubuk susu

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

41,00 kkal362,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia434,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia17,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,79 g36,16 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,48 g51,98 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,61 g51,98 g

0 54.08

1.9 lemak

0,93 g0,77 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

0,66 g0,50 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,04 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,05 g0,03 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,31 g0,20 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

5,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

569,00 IU22,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,42 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg1,55 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,95 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,36 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

13,00 pg50,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,29 pg4,03 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,20 mg6,80 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

41,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,02 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,10 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

130,00 mg1.257,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,04 mg0,32 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

12,00 mg110,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

105,00 mg968,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

164,00 mg1.794,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

40,00 mg535,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,46 mg4,08 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

90,07 g3,16 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan

Membantu penyerapan nutrisi, Bermanfaat untuk sistem reproduksi, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Menguntungkan bagi bayi, Otot yang kuat dan sehat, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko batu empedu, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi

Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus

Tidak tersedia

3.2.2 Perawatan Rambut

Memperkuat akar rambut

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia

Lemak susu bubuk bebas digunakan sebagai agen menjenuhkan dalam proses bioteknologi, Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin., Ini adalah barang umum di tempat-tempat di mana susu segar bukanlah pilihan yang layak, seperti tempat penampungan kejatuhan., Hal ini kadang-kadang digunakan dalam pembuatan film sebagai prop beracun., Hal ini digunakan dalam resep mana menambahkan susu akan membuat produk yang tipis, seperti dipanggang., Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, Longgar tinja mengandung darah atau lendir, Tidak tersedia, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pengetatan tenggorokan, muntah

4 Apa yang

4.1 apa yang

Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.

susu bubuk atau susu kering adalah produk susu yang dibuat dengan cara menguapkan susu sampai kering. tujuan menjadi untuk memperpanjang umur simpan.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

4.1.2 Rasa

Beragi

Seperti susu

4.1.3 Aroma

Seperti susu

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal