Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Pondok keju


Pondok keju vs Doogh


kalori

kalori per 100g
61,00 kkal   
99+
98,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
11,12 g   
39

Karbohidrat
4,70 g   
99+
3,38 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,70 g   
99+
2,67 g   
26

lemak
3,30 g   
19
4,30 g   
29

Lemak jenuh
2,10 g   
19
1,72 g   
12

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

monounsaturated Fat
0,90 g   
99+
0,78 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
13,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg   
39
0,43 pg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg   
8
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
8,00 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
156,40 mg   
39
104,00 mg   
99+

Sodium
7.022,40 mg   
1
364,00 mg   
30

Seng
0,45 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
79,79 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui   
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
tidak diketahui   
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Membersihkan kulit paten   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

Doogh dan Pondok keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan Pondok keju Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Doogh dan Pondok keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Iran   
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Cangkir   
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
NA   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
1 bulan   
7- 10 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu