Filmjolk vs Yogurt beku
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
60,00 kkal
99+
139,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
20,00 g
26
21,00 g
25
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
17,00 g
99+
21,00 g
99+
lemak
4,00 g
24
2,50 g
14
Lemak jenuh
2,70 g
25
1,51 g
11
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,06 g
99+
0,07 g
99+
monounsaturated Fat
0,96 g
99+
1,60 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
2,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
13,44 IU
99+
122,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,03 mg
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,05 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
5
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg
21
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg
99+
0,05 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
2,00 IU
32
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg
33
0,06 mg
38
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg
23
0,20 pg
25
bahan galian
Kalsium
385,00 mg
30
200,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
7,00 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
62,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
108,00 mg
99+
Sodium
37,50 mg
99+
45,00 mg
99+
Seng
0,43 mg
99+
0,19 mg
99+
Lain
air
87,42 g
68,08 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak tersedia
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Rendah lemak
Alergi
Filmjolk dan Yogurt beku Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Warna
putih
Tidak tersedia
Filmjolk dan Yogurt beku Rasa
Asam
Tidak tersedia
Filmjolk dan Yogurt beku Aroma
bau asam
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
negara-negara Nordik
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
30- 40 menit
Waktunya memasak
NA
90
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
-20,00 ° F
24
Shelf hidup
10 sampai 14 hari
1 bulan
