Calories dans 1 tasse
239,00 Kcal113,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
279,00 Kcal352,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
99,00 Kcal27,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
180,00 Kcal99,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
239,00 Kcal103,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,00 g78,13 g
0
215
👆🏻
Glucides
46,00 g6,25 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
42,70 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
7,00 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
12 %1 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
4,00 g2,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g0,30 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
5,30 g0,16 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
0,02 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
630,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
17,00 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,40 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
71,60 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,50 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
11,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
62,50 mg1 321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
141,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,59 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
61,50 g3,44 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
-
Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
Couleur
-
Blanc
Saveur
-
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Arôme
-
-
Végétarien
-
Oui
Origine
Inde
Europe
Portion
100
100
Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 4 heures
8- 10 heures
Temps de Cuisson
-
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
32,00 F72,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
Autour de 6 mois
Autour de 6 mois