1 Calories
1.1 Calories
66,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
Indisponible0,00 g
0
10.3
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Indisponible0,20 g
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Indisponible0,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
IndisponibleIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
IndisponibleIndisponible
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,70 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible1,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,01 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
IndisponibleIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Indisponible130,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible10,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
Indisponible100,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
Indisponible150,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,60 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible80,53 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Non Défini
3.2.2 Soin des Cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de protéines, Faible en gras
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
produit laitier
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Indisponible
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
7 à 10 jours