1 Calories
1.1 Calories
0,08 Kcal55,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.2 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.10 Glucides
1.14.1 Fibre
0,00 gIndisponible
0
10.3
1.16.1 Sucre
3,50 gIndisponible
0
54.08
1.21 Graisses
1.24.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.26.2 Graisse Saturée
1.26.6 Gras Trans
1.27.2 Graisses Polyinsaturées
1.28.2 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.4 Vitamine B1 (Thiamine)
3.2.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
4.2.1 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,10 mg
0
13.112
5.2.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.4.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
IndisponibleIndisponible
0
87
5.4.7 La vitamine B12 (cobalamine)
5.4.11 Vitamine C (Acide Ascorbique)
5.4.15 Vitamine D
5.4.19 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
5.4.23 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
5.4.27 Vitamine K (Phylloquinone)
IndisponibleIndisponible
0
30.3
5.5 Minéraux
5.5.1 Calcium
130,00 mg116,00 mg
0
1705
5.5.5 Fer à repasser
5.5.7 Magnésium
5.5.10 Phosphore
5.6.3 Potassium
150,00 mg162,00 mg
0
1794
5.7.3 Sodium
40,00 mg100,00 mg
0
7022.4
5.8.5 Zinc
5.9 Autre
5.9.1 Eau
80,53 gIndisponible
0
221
5.9.5 Caféine
6 Prestations
6.1 Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
6.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
6.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
6.2.1 Soin de la Peau
Non Défini
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
6.2.2 Soin des Cheveux
NA
Excellent conditionneur de cheveux
6.3 Importance et Usages Nutritionnels
6.3.1 Usages
NA
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
6.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
6.4 Allergie
6.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
7 Quel est
7.1 Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
7.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
7.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
7.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
7.1.4 Végétarien
Indisponible
Indisponible
7.2 Origine
8 Comment Faire
8.1 Portion
8.2 Ingrédients
Babeurre, Lait
Citron, Lait, Le vinaigre
8.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
8.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Récipient
8.4 Temps Durée
8.4.1 Temps de Préparation
8.4.2 Temps de Cuisson
8.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
8.5 Stockage et Durée de conservation
8.5.1 Réfrigération Température
8.5.5 Étagère La vie