×

Ryazhenka
Ryazhenka

quark
quark



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
quark

Ryazhenka Vs quark Sự kiện

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
66,00 kcal0,08 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,20 g14,10 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
4,80 g3,50 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
Không có sẵn0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
4,80 g3,50 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
3,60 g10,60 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,40 g7,00 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,01 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,20 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
14,00 mg1,00 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn0,00 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,04 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,30 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,01 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,70 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn1,00 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,01 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Không có sẵn130,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
Không có sẵn0,00 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn10,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn100,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn150,00 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
50,00 mg40,00 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn0,60 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn80,53 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Character length exceed error
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
4.2 Gốc
Nga
nước Đức
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa
Sữa bơ, Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
480
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F86,00 ° F
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
7- 10 ngày