×

Ryazhenka
Ryazhenka

quark
quark



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
quark

Ryazhenka vs quark Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
66,00 kkal0,08 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
3,20 g14,10 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
4,80 g3,50 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
Tidak tersedia0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
4,80 g3,50 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
3,60 g10,60 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
2,40 g7,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia0,01 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersedia0,20 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
14,00 mg1,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Tidak tersedia0,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,04 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,30 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,01 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,70 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia1,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,01 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Tidak tersedia130,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
Tidak tersedia0,00 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia10,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia100,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia150,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
50,00 mg40,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,60 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia80,53 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Tak terdefinisikan
3.2.2 Perawatan Rambut
NA
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
NA
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Produk susu
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
Rusia
Jerman
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
susu
Mentega susu, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
NA
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
480
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F86,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
7- 10 hari