×

Quark
Quark

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Quark
X
Yakult

Quark vs Yakult

Add ⊕
1 Calories
1.1 Calories
0,08 Kcal50,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.4 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.10 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.15 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.5 Portion
100
100
1.6 Protéines
14,10 g0,80 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.15 Glucides
3,50 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.5.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.24.1 Sucre
3,50 g11,00 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
2.3 Graisses
10,60 g0,10 g
Lait
0.1 175
4.2.2 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
5.2.2 Graisse Saturée
7,00 g0,00 g
Amasi Faits
0 67
5.2.7 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 162
5.3.7 Graisses Polyinsaturées
0,01 g0,00 g
Paneer Faits
0 48
5.3.14 Monoinsaturés Graisse
0,20 g0,00 g
Zincica Faits
0 32.9
7 Nutrition
7.1 Portion
100
100
7.2 Cholestérol
1,00 mg0,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
7.4 Vitamines
7.4.1 La Vitamine A
0,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
8.2.4 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 3.5
8.3.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
8.3.11 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
8.3.17 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
8.4.5 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible0,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
8.4.10 La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg0,00 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
8.4.15 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
8.5.4 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
8.5.11 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
8.6.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 24.21
8.7.2 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
8.8 Minéraux
8.8.1 Calcium
130,00 mg17,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
8.9.5 Fer à repasser
0,00 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 70
9.3.3 Magnésium
10,00 mg2,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.2.3 Phosphore
100,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 1409
4.1.2 Potassium
150,00 mg32,00 mg
Gelato Faits
0 1794
6.5.4 Sodium
40,00 mg15,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
6.6.2 Zinc
0,60 mg0,00 mg
Gelato Faits
0 7.31
9.6 Autre
9.6.1 Eau
80,53 g85,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
9.6.5 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
13 Prestations
13.1 Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
13.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
13.3 Cheveux et Beauté Bienfaits
13.3.1 Soin de la Peau
Non Défini
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
13.3.2 Soin des Cheveux
NA
Indisponible
13.4 Importance et Usages Nutritionnels
13.4.1 Usages
NA
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
13.4.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Faible en gras, Riche en probiotiques
13.5 Allergie
13.5.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée
14 Quel est
14.1 Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
14.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
14.1.2 Saveur
Indisponible
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
14.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
14.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
14.2 Origine
Allemagne
Japon
15 Comment Faire
15.1 Portion
100
100
15.2 Ingrédients
Babeurre, Lait
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
15.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
15.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
2 Bols, N'est pas Applicable
15.4 Temps Durée
15.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
6-7 jours de fermentation
15.4.2 Temps de Cuisson
20
NA
15.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
15.5 Stockage et Durée de conservation
15.5.1 Réfrigération Température
86,00 F37,40 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
15.5.4 Étagère La vie
7 à 10 jours
1 mois