Edam Fromage Faits

Edam Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

357,00 Kcal

Rank: 28 (Overall) ▶

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Calories en 1 oz

101,00 Kcal

Rank: 14 (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

Indisponible

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

24,99 g

Rank: 12 (Overall) ▶

0 215

1.8 Glucides

1,43 g

Rank: 82 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,43 g

Rank: 18 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Graisses

27,80 g

Rank: 66 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

28 %

Rank: 11 (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

17,57 g

Rank: 62 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,67 g

Rank: 39 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

8,13 g

Rank: 25 (Overall) ▶

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

89,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

825,00 IU

Rank: 22 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,39 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

1,54 µg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

20,00 IU

Rank: 22 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,24 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,30 µg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

731,00 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,44 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 Magnésium

30,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Phosphore

536,00 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 Potassium

188,00 mg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 Sodium

812,00 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,75 mg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

41,56 g

Rank: 54 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Coeur Fromage sain

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Indisponible

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante