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Quark
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Yakult
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Yakult

Quark vs Yakult Faits

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1 Calories
1.1 Calories
0,08 Kcal50,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
14,10 g0,80 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
3,50 g12,00 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
3,50 g11,00 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
10,60 g0,10 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
7,00 g0,00 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,01 g0,00 g
Tout sur le Paneer
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,20 g0,00 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
1,00 mg0,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
0,00 IU0,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg0,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,00 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible0,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg0,00 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg0,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg17,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,00 mg
Tout sur le Paneer
0 70
2.4.3 Magnésium
10,00 mg2,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
100,00 mg12,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
150,00 mg32,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg15,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,60 mg0,00 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
80,53 g85,40 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Non Défini
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée
4 Quel est
4.1 Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
4.2 Origine
Allemagne
Japon
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Babeurre, Lait
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
2 Bols, N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
6-7 jours de fermentation
5.4.2 Temps de Cuisson
20
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
86,00 F37,40 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
7 à 10 jours
1 mois