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Kumis
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Mursik
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Mursik

Kumis vs Mursik Faits

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1 Calories
1.1 Calories
200,00 Kcal0,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Crème fouettée
8 102
2.3 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
12.2 204
2.6 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Tout sur le Paneer
12.2 425
4.3 Portion
100
100
4.4 Protéines
6,00 g0,00 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
8.7 Glucides
28,00 g12,00 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
8.8.4 Fibre
3,00 g2,50 g
Tout sur le Lait
0 10.3
8.8.11 Sucre
12,00 g1,50 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
8.9 Graisses
7,00 g3,50 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
8.10.4 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Tout sur le Paneer
1 91
8.10.11 Graisse Saturée
5,00 g3,50 g
Tout sur le Amasi
0 67
8.11.3 Gras Trans
Indisponible2,00 g
Tout sur le Lait
0 162
8.12.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g1,00 g
Tout sur le Paneer
0 48
11.5.4 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,25 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
15 Nutrition
15.1 Portion
100
100
15.2 Cholestérol
20,00 mg2,50 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
15.4 Vitamines
15.4.1 La Vitamine A
40,00 IU2,50 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
15.5.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible3,50 mg
Tout sur le Paneer
0 3.5
15.7.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
1.2.6 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible3,80 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
1.3.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible1,50 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
4.5.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible2,50 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
4.5.16 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,35 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
4.6.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg4,50 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
4.9.2 Vitamine D
Indisponible0,25 IU
Tout sur le Yaourt
0 301
7.5.3 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible2,50 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
13.4.2 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,25 mg
Tout sur le Paneer
0 24.21
13.6.3 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible4,25 µg
Tout sur le Yaourt
0 30.3
13.7 Minéraux
13.7.1 Calcium
220,00 mg0,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
16.5.2 Fer à repasser
1,12 mg5,25 mg
Tout sur le Paneer
0 70
16.5.4 Magnésium
Indisponible3,25 mg
Tout sur le Gelato
0 444
16.5.8 Phosphore
Indisponible2,50 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
16.5.11 Potassium
Indisponible0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
16.5.12 Sodium
150,00 mg1,25 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
16.6.2 Zinc
Indisponible0,25 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
16.8 Autre
16.8.1 Eau
Indisponible0,25 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
19.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
20 Prestations
20.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
20.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
20.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
20.2.1 Soin de la Peau
NA
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
20.2.2 Soin des Cheveux
NA
NA
20.3 Importance et Usages Nutritionnels
20.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
20.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
20.4 Allergie
20.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
21 Quel est
21.1 Quel est
type de lait
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
21.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
21.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
21.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
21.1.4 Végétarien
Indisponible
Oui
21.2 Origine
Tatar
Kenya
22 Comment Faire
22.1 Portion
200
100
22.2 Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
22.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
22.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Gourd séchés
22.4 Temps Durée
22.4.1 Temps de Préparation
3- 5 jours
2- 3 heures
22.4.2 Temps de Cuisson
quelques heures
N'est pas Applicable
22.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
22.5 Stockage et Durée de conservation
22.5.1 Réfrigération Température
55,00 FIndisponible
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
1.4.3 Étagère La vie
Inconnu
Autour de 3 mois