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Kéfir vs Paneer Calories

Kéfir
Paneer
Paneer vs Kéfir Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
79,90 Kcal  
5
Calories
41,00 Kcal  
99+
43,50 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
98,00 Kcal  
99+
Calories en 1 oz
41,00 Kcal  
18
12,20 Kcal  
2
Calories dans 1 tranche de
41,00 Kcal  
5
12,20 Kcal  
1
Portion
100  
100  
Protéines
3,79 g  
99+
18,30 g  
30
Glucides
4,48 g  
99+
5,50 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
4,61 g  
99+
5,50 g  
99+
Graisses
0,93 g  
7
0,90 g  
6
Graisse Contenu
3 %  
3
1 %  
1
Graisse Saturée
0,66 g  
7
0,60 g  
5
Gras Trans
0,04 g  
1
0,00 g  
Graisses Polyinsaturées
0,05 g  
99+
0,00 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,31 g  
99+
0,30 g  
99+
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