होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
केफिर वि पनीर कॅलरीज
f
केफिर
पनीर
पनीर वि केफिर कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
168.00 Kcal
28
79.90 Kcal
5
कॅलरीज
41.00 Kcal
99+
43.50 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
20.00 Kcal
15
98.00 Kcal
99+
1 औंस मध्ये कॅलरीज
41.00 Kcal
18
12.20 Kcal
2
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
41.00 Kcal
5
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.79 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
4.48 g
99+
5.50 g
99+
फायबर
0.00 g
16
0.00 g
16
साखर
4.61 g
99+
5.50 g
99+
फॅटस
0.93 g
7
0.90 g
6
फॅट कॉंटेंट
3 %
3
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
0.66 g
7
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
0.04 g
1
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.05 g
99+
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
केफिर वि मुर्सिक
केफिर वि सौरड दूध
केफिर वि आमासी
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
ब्लू चीज़ तथ्य
अनैसर्गिक दही तथ्य
zincica तथ्य
र्याझेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
सौरड दूध तथ्य
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
आमासी
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
आंबट मलई
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
म्हैस दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि अनैसर्गिक दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि zincica
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि र्याझेंका
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा