Kéfir vs Kulfi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
41,00 Kcal
99+
180,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,79 g
99+
3,00 g
99+
Glucides
4,48 g
99+
25,00 g
17
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,61 g
99+
21,00 g
99+
Graisses
0,93 g
7
9,00 g
99+
Graisse Saturée
0,66 g
7
5,00 g
34
Gras Trans
0,04 g
1
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,05 g
99+
Indisponible
Monoinsaturés Graisse
0,31 g
99+
Indisponible
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
25,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
569,00 IU
32
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg
28
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg
20
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg
27
4,50 mg
3
Vitamine D
41,00 IU
12
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg
7
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg
39
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,04 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésium
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Phosphore
105,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
164,00 mg
34
0,25 mg
99+
Sodium
40,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,46 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
90,07 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Aide à mieux dormir, Evite constipation, Aide à prendre du poids, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Traitement apaisant en été
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Meilleur remède pour les problèmes de peau, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Haute Calorie
Allergie
Kéfir et Kulfi Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Eczéma, Perte d'appétit, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres
Quel est
Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
kulfi est un dessert glacé indien. il vient dans divers divers et ressemble à la crème glacée, sauf il est plus dense et plus crémeux.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Kéfir et Kulfi Saveur
Écumeux
Crémeux, Laiteux, Sucré, Épais
Kéfir et Kulfi Arôme
Laiteux
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
régions du Caucase du Nord
Sous-continent Indien
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
2 tasses de noix de cajou, Lait entier, Sucre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Cardamome, Récipient, Moule, Pan de fond large
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
5 minutes
Temps de Cuisson
20
90
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 3 semaines
Jusqu'à 3 jours
