Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs kulfi


kulfi vs kefir


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
168,00 kkal  
28
276,00 kkal  
99+

kalori
41,00 kkal  
99+
180,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
91,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
41,00 kkal  
18
192,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
41,00 kkal  
5
250,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,79 g  
99+
3,00 g  
99+

Karbohidrat
4,48 g  
99+
25,00 g  
17

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,61 g  
99+
21,00 g  
99+

lemak
0,93 g  
7
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
3 %  
3
15 %  
14

Lemak jenuh
0,66 g  
7
5,00 g  
37

Lemak trans
0,04 g  
1
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g  
99+
0,50 g  
99+

monounsaturated Fat
0,31 g  
99+
6,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU  
32
100,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
2,50 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg  
36
4,50 mg  
3

Vitamin D
41,00 IU  
13
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg  
8
2,50 pg  
3

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
4,25 pg  
6

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Besi
0,04 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
164,00 mg  
38
0,25 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Seng
0,46 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Lain
  
  

air
90,07 g  
0,25 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas  

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  
Menenangkan memperlakukan di musim panas  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus  
Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  
Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.  

Warna
-  
-  

Rasa
Beragi  
Lembut, Seperti susu, Manis, Tebal  

Aroma
Seperti susu  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
daerah Kaukasus Utara  
benua India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
bibit kefir, Susu  
2 cangkir Kacang Mete, Susu penuh lemak, Gula  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  
Kapulaga, Wadah, Cetakan, Lebar pan bawah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
5 menit  

Waktunya memasak
20  
90  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
Hingga 3 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu