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Ma Laitier Diète


Fromage vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Fromage


Calories

Calories par 100g
366,00 Kcal   
26
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
100,00 g   
3
2,10 g   
99+

Glucides
3,70 g   
99+
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
2,90 g   
27

Graisses
31,79 g   
99+
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
18,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Gras Trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,30 g   
17
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
8,00 g   
28
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU   
18
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg   
5
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,63 mg   
22
0,10 mg   
99+

Magnésium
26,00 mg   
19
11,00 mg   
38

Phosphore
641,00 mg   
7
85,00 mg   
99+

Potassium
132,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
1 671,00 mg   
6
70,00 mg   
99+

Zinc
2,49 mg   
24
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Fromage et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Fromage et Crème Aigre Saveur
Indisponible   
Acide   

Fromage et Crème Aigre Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
30   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
40,00 F   
18

Étagère La vie
2- 3 semaines   
12 semaines   

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