Rumah
Diet Dairy Saya


Keju vs krim


krim vs Keju


kalori

kalori per 100g
366,00 kkal   
26
193,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
455,00 kkal   
15

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
24,00 kkal   
8

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
57,00 kkal   
6

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
100,00 g   
3
2,10 g   
99+

Karbohidrat
3,70 g   
99+
2,90 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
2,30 g   
24
2,90 g   
27

lemak
31,79 g   
99+
20,00 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
14 %   
8

Lemak jenuh
18,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Lemak trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,30 g   
17
0,80 g   
32

monounsaturated Fat
8,00 g   
28
5,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
100,00 mg   
10
52,00 mg   
28

vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU   
18
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
11,00 pg   
24

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
1.045,00 mg   
5
141,00 mg   
99+

Besi
0,63 mg   
22
0,10 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
11,00 mg   
38

Fosfor
641,00 mg   
7
85,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
1.671,00 mg   
6
70,00 mg   
99+

Seng
2,49 mg   
24
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,61 g   
71,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan   
NA   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan   
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi   

Alergi
  
  

Keju dan krim Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.   
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Keju dan krim Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Keju dan krim Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, Garam, Cuka   
krim polos, susu tanpa rum   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan   
Mangkuk, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
20- 25 menit   
20- 25 menit   

Waktunya memasak
30   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
2- 3 minggu   
1- 2 Minggu   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu