Keju vs krim
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
455,00 kkal
15
kalori per 100g
366,00 kkal
26
193,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
24,00 kkal
8
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
57,00 kkal
6
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
100,00 g
3
2,10 g
99+
Karbohidrat
3,70 g
99+
2,90 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,30 g
24
2,90 g
27
lemak
31,79 g
99+
20,00 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
14 %
8
Lemak jenuh
18,00 g
99+
12,00 g
99+
Lemak trans
1,10 g
8
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,30 g
17
0,80 g
32
monounsaturated Fat
8,00 g
28
5,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
100,00 mg
10
52,00 mg
28
vitamin
vitamin A
945,00 IU
18
436,00 IU
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg
28
11,00 pg
24
Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg
12
0,30 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin D
23,00 IU
19
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg
11
0,40 mg
18
Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg
10
0,70 pg
22
bahan galian
Kalsium
1.045,00 mg
5
141,00 mg
99+
Besi
0,63 mg
22
0,10 mg
99+
Magnesium
26,00 mg
19
11,00 mg
38
Fosfor
641,00 mg
7
85,00 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
211,00 mg
24
Sodium
1.671,00 mg
6
70,00 mg
99+
Seng
2,49 mg
24
0,30 mg
99+
Lain
air
39,61 g
71,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
NA
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
Alergi
Keju dan krim Gejala alergi
Tidak tersedia
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Warna
Tidak tersedia
putih
Keju dan krim Rasa
Tidak tersedia
Asam
Keju dan krim Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
krim polos, susu tanpa rum
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Mangkuk, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
20- 25 menit
20- 25 menit
Waktunya memasak
30
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Shelf hidup
2- 3 minggu
1- 2 Minggu
