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Fromage Brie vs Fromage Bleu Nutrition


Fromage Bleu vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU   
31
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
36,00 µg   
10

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
1,22 µg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,31 mg   
36

Magnésium
20,00 mg   
24
23,00 mg   
21

Phosphore
188,00 mg   
36
387,00 mg   
24

Potassium
152,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
629,00 mg   
20
1 146,00 mg   
8

Zinc
2,38 mg   
25
2,66 mg   
20

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
42,41 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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