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Fromage Bleu vs Fromage Havarti Nutrition

Fromage Bleu
Fromage Havarti
Fromage Havarti vs Fromage Bleu Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15
Vitamines
  
  
La Vitamine A
721,00 IU   
25
1 054,00 IU   
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg   
17
0,45 mg   
10
Vitamine B3 (Niacine)
1,02 mg   
6
0,18 mg   
23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
36,00 µg   
10
18,00 µg   
17
La vitamine B12 (cobalamine)
1,22 µg   
17
0,27 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
21,00 IU   
21
Indisponible   
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
Indisponible   
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
528,00 mg   
22
673,00 mg   
17
Fer à repasser
0,31 mg   
36
0,64 mg   
21
Magnésium
23,00 mg   
21
22,00 mg   
22
Phosphore
387,00 mg   
24
490,00 mg   
14
Potassium
256,00 mg   
19
93,00 mg   
99+
Sodium
1 146,00 mg   
8
690,00 mg   
17
Zinc
2,66 mg   
20
2,94 mg   
14
Autre
  
  
Eau
42,41 g   
39,28 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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