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1 Calories
1.1 Calories
264,00 Kcal0,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible425,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
14,21 g0,00 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,09 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g2,50 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,09 g1,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
21,28 g3,50 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
22,42 g3,50 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
134,00 g2,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,89 g1,00 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
6,94 g0,25 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg2,50 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
422,00 IU2,50 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg3,50 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg3,80 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg1,50 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg2,50 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg0,35 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,50 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
24,00 IU0,25 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg2,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg0,25 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg4,25 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
493,00 mg0,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,65 mg5,25 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
19,00 mg3,25 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
337,00 mg2,50 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
62,00 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
917,00 mg1,25 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,88 mg0,25 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
55,22 g0,25 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Indisponible
Amer, Pointu
4.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Non
Oui
4.2 Origine
Grèce
Kenya
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Gourd séchés
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24 heures
2- 3 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
2
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 FIndisponible
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 Mois
Autour de 3 mois