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Mursik
Mursik

Fromage Bleu
Fromage Bleu



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Mursik
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Fromage Bleu

Mursik vs Fromage Bleu

Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal353,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal100,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal100,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g21,40 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g2,34 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %29 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g18,67 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,80 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g42,41 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Aides système nerveux

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Amer, Pointu
Salé, Pointu, Tangy

Arôme

Laiteux
Odeur aigre, Fort

Végétarien

Oui
Non

Origine

Kenya
Europe, France

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
20

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
3-4 semaines