Mursik

Ricotta Fromage

Mursik vs Ricotta Fromage

Mursik

Ricotta Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

0,00 Kcal174,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

425,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

0,00 g11,26 g

0 215

1.8 Glucides

12,00 g3,04 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,50 g0,27 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,50 g12,98 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

3,50 g8,30 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,39 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,25 g3,63 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

2,50 mg51,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

2,50 IU445,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,34 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,25 IU10,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,20 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,11 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg1,10 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,25 mg207,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

5,25 mg0,38 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

2,50 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,25 mg105,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg84,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg1,16 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

0,25 g71,70 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Absorps de calcium et de vitamine B

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.

Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.

4.1.1 Couleur

Blanc

4.1.2 Saveur

Amer, Pointu

Indisponible

4.1.3 Arôme

Laiteux

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Oui

Non

4.2 Origine