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Mursik
Mursik

Fromage Suisse
Fromage Suisse



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Mursik
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Fromage Suisse

Mursik vs Fromage Suisse

Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal519,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal393,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal59,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal111,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g26,96 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g1,44 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %26 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g18,23 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,34 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g37,63 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.

Couleur

Blanc
Jaune pâle

Saveur

Amer, Pointu
Fou, Sucré

Arôme

Laiteux
Fruité, Fort

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Kenya
Suisse

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
3- 4 heures

Temps de Cuisson

-
40

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
2 - 4 semaines

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
1 mois