Cottage cheese vs Lassi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
98,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
11,12 g
39
3,05 g
99+
Glucides
3,38 g
99+
10,58 g
34
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,67 g
26
Indisponible
Graisses
4,30 g
29
3,29 g
18
Graisse Saturée
1,72 g
12
1,00 g
9
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,12 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
0,78 g
99+
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
17,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
140,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg
23
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg
35
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
3,00 IU
30
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
83,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Fer à repasser
0,07 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésium
8,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Phosphore
159,00 mg
38
85,70 mg
99+
Potassium
104,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
364,00 mg
30
38,84 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
0,39 mg
99+
Autre
Eau
79,79 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Nettoie en cuir verni
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Cottage cheese et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cottage cheese et Lassi Saveur
Indisponible
Indisponible
Cottage cheese et Lassi Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
15
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
45,00 F
16
Étagère La vie
7 à 10 jours
3- 5 jours
