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Yogurt vs Viili Nutrición

Yogurt
Viili
Viili vs Yogurt Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
5,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
4,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
32
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
29
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
12,30 µg  
26
Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg  
27
0,34 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29
Minerales
  
  
Calcio
110,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+
Hierro
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesio
11,00 mg  
99+
11,50 mg  
40
Phosphorus
135,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+
Potasio
141,00 mg  
99+
170,00 mg  
36
Sodio
36,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+
Zinc
0,52 mg  
99+
0,43 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
85,10 gramo  
87,42 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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