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 Diet Biasa Kula

Yogurt vs Viili Nutrition

Yogurt
Viili
Viili vs Yogurt Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
5.00 mg   
99+
16.10 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
4.00 IU   
99+
13.44 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
33
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg   
31
0.16 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
21
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
29
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
12.30 μg   
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.75 μg   
24
0.34 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.10 mg   
33
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23
Minerals
  
  
calcium
110.00 mg   
99+
114.00 mg   
99+
Iron
0.07 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Magnesium
11.00 mg   
38
11.50 mg   
37
fosfor
135.00 mg   
99+
93.10 mg   
99+
kalium
141.00 mg   
99+
170.00 mg   
32
sodium
36.00 mg   
99+
37.50 mg   
99+
seng
0.52 mg   
99+
0.43 mg   
99+
liyane
  
  
Water
85.10 g   
87.42 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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