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 La mia dieta latticini

Yogurt vs Viili Nutrizione

Yogurt
Viili
Viili vs Yogurt Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
5,00 mg   
99+
16,10 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
4,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
31
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
21
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
12,30 µg   
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg   
24
0,34 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
110,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+
Ferro
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
11,00 mg   
38
11,50 mg   
37
Fosforo
135,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+
Potassio
141,00 mg   
99+
170,00 mg   
32
Sodio
36,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+
Zinco
0,52 mg   
99+
0,43 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
85,10 g   
87,42 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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