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Viili vs Queso cottage


Queso cottage vs Viili


Calorías

Calorías en 1 taza
170,00 kcal  
29
206,00 kcal  
32

Calorías
67,80 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
35,00 kcal  
23
14,00 kcal  
10

Calorías en 1 oz
60,00 kcal  
27
48,00 kcal  
21

Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal  
15
206,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,49 gramo  
99+
11,12 gramo  
39

Carbohidratos
4,20 gramo  
99+
3,38 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
22,00 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

grasas
4,13 gramo  
25
4,30 gramo  
29

Contenido gordo
3 %  
3
4 %  
4

Grasa saturada
2,71 gramo  
29
1,72 gramo  
14

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo  
99+
0,12 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,96 gramo  
99+
0,78 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
16,10 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg  
26
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
11,50 mg  
40
8,00 mg  
99+

Phosphorus
93,10 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasio
170,00 mg  
36
104,00 mg  
99+

Sodio
37,50 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,43 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo  
79,79 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores  
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
-  
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante  
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
limpia de charol  

Importancia nutricional
rica en probióticos  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.  

Color
blanco  
-  

Sabor
como yogur  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Finlandia, Suecia  
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera  
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato  
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
-  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F  
12
99,00 °F  
5

Estante La vida
15 días  
7- 10 días  

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