Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Twarożek


Twarożek Vs viili


kalorie

kalorie za 100g
67,80 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,49 g   
99+
11,12 g   
39

Węglowodany
4,20 g   
99+
3,38 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
22,00 g   
99+
2,67 g   
26

Tłuszcze
4,13 g   
25
4,30 g   
29

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
2,71 g   
26
1,72 g   
12

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
0,12 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
0,78 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,10 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
11,50 mg   
37
8,00 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potas
170,00 mg   
32
104,00 mg   
99+

Sód
37,50 mg   
99+
364,00 mg   
30

Cynk
0,43 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące   
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny   
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Czyści skóry lakierowanej   

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

viili i Twarożek Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

viili i Twarożek Smak
jogurt jak   
Niedostępne   

viili i Twarożek Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja   
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
kultura Villi, Całe mleko   
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta   
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F   
12
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
15 dni   
7- 10 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty