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Viili vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
206,00 Kcal  
32

Calories
67,80 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
48,00 Kcal  
21

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
206,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
11,12 g  
39

Glucides
4,20 g  
99+
3,38 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
2,67 g  
27

Graisses
4,13 g  
25
4,30 g  
29

Graisse Contenu
3 %  
3
4 %  
4

Graisse Saturée
2,71 g  
29
1,72 g  
14

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
0,12 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
0,78 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnésium
11,50 mg  
40
8,00 mg  
99+

Phosphore
93,10 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potassium
170,00 mg  
36
104,00 mg  
99+

Sodium
37,50 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,43 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
79,79 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
-  
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Nettoie en cuir verni  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Yogurt like  
-  

Arôme
Laiteux  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Finlande, Suède  
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
30- 40 minutes  

Temps de Cuisson
-  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
99,00 F  
5

Étagère La vie
15 jours  
7 à 10 jours  

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