Home
mi dieta láctea


Ryazhenka vs Yakult


Yakult vs Ryazhenka


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
0,80 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
12,00 gramo  
31

Fibra
no disponible  
0,00 gramo  
15

Azúcar
4,80 gramo  
99+
11,00 gramo  
99+

grasas
3,60 gramo  
21
0,10 gramo  
1

Grasa saturada
2,40 gramo  
21
0,00 gramo  

Grasas trans
no disponible  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
no disponible  
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
no disponible  
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible  
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible  
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible  
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible  
0,00 mg  
29

Vitamina D
no disponible  
0,00 IU  
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible  
0,00 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible  
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible  
0,00 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
no disponible  
17,00 mg  
99+

Hierro
no disponible  
0,00 mg  
99+

Magnesio
no disponible  
2,00 mg  
99+

Phosphorus
no disponible  
12,00 mg  
99+

Potasio
no disponible  
32,00 mg  
99+

Sodio
50,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
no disponible  
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible  
85,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel  

Cuidado del cabello
NA  
No disponible  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA  
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
bajo en grasa, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Ryazhenka y Yakult Síntomas de la alergia
No disponible  
Diarrea  

Qué es

Qué es
producto lácteo  
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Color
No disponible  
No disponible  

Ryazhenka y Yakult Sabor
No disponible  
refrescante, Sweet, fuerte y picante del  

Ryazhenka y Yakult Aroma
No disponible  
lechoso  

Vegetariano
No disponible  
sí  

Origen
Rusia  
Japón  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
envase, agitador de  
2 tazones, No Aplicable  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA  
6-7 días de fermentación  

Hora de cocinar
480  
NA  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
37,40 °F  
20

Estante La vida
2- 3 semanas  
1 mes  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos